5 Basit Teknikleri için parmak
Zeytinyağı ile yapılan rahat bir masaj, dertyı hafifletmede tesirli olabilir. Zeytinyağı, cildi nemlendirir ve masaj esnasında kasları gevşetir.Hatta, iş yaparken elinizi fazla zorlamamak ve dinlendirici egzersizler ika etmek da vecayı yönetmenize yardımcı olabilir.İnce kârler yaparken balkının artması, parmağın aşırı tasarr